我刚再婚不久，每当在感情中长时间得不到回复或联系不到的时候就会特别焦躁不安。 不得不说自己，有时候也到了疑神疑鬼的地步，晚上等老公回来的时候经常瞎想他是不是对我没感觉了、是不是外面有人了…… 我特别害怕他会像我前夫一样精神出轨了还瞒着我。我和前夫离婚，就是因为有一阵子他对我若即若离的，但我只是当做了婚姻的平淡期。后来他精神出轨的对象联系了我，我才知道这一切，他才对我坦白。 现在我已经对婚姻特别没有安全感了，一点风吹草动就会胡思乱想，老公也说是我多想了，但我还是心里很没底，不知道如何克服这样的心态。